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Panipat News : पानीपत में हरियाणा के डॉक्टरों ने सुरों की महफिल सजाई, जानिये किस जिले के डाॅक्टर को मिला सुरीला खिताब, पढ़ें PehlaPanna
मरीजों का इलाज करने वाले डॉक्टर सुरों के भी पारखी हैं। सुरों की महफिल सजी तो डॉक्टरों ने अपनी आवाज से हैरान कर दिया। हरियाणा के पानीपत (Panipat) में हरियाणाभर से पहुंचे चिकित्सकों ने गीत प्रतिस्पर्धा में सभी को वाह-वाह कहने को मजबूर कर दिया। PehlaPanna पर पढ़ें ये गुड न्यूज।


October 14th 2024

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Pehla Panna
October 14th 2024

मरीजों का इलाज करने वाले डॉक्टर सुरों के भी पारखी हैं। सुरों की महफिल सजी तो डॉक्टरों ने अपनी आवाज से हैरान कर दिया। हरियाणा के पानीपत (Panipat) में हरियाणाभर से पहुंचे चिकित्सकों ने गीत प्रतिस्पर्धा में सभी को वाह-वाह कहने को मजबूर कर दिया। PehlaPanna पर पढ़ें ये गुड न्यूज।
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Panipat News : पानीपत के सेक्टर 18 में बच्चों के लिए खुला Hope Hospital, अब पानीपत में ही आधुनिक सुविधाओं के साथ स्वस्थ होंगे बच्चे, पढ़ें ये गुड न्यूज, जानिये क्या-क्या सुविधाएं


January 18th 2025

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January 18th 2025

हरियाणा के पानीपत (Panipat) में आधुनिक सुविधाओं से युक्त Hope Hospital खुला है। पानीपत के सेक्टर 18 में हरियाणा के पंचायत मंत्री कृष्ण लाल पंवार ने अस्पताल का उद्घाटन किया। पानीपत शहर में ही बच्चों का बेहतर इलाज हो सकेगा। दिल्ली या चंडीगढ़ नहीं जाना होगा।
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HealthPanna : नए साल की पार्टी में शराब पी ली ज्यादा, अनहेल्दी खाना खाया, अब शरीर को डिटॉक्स कैसे करें, PehlaPanna पर डाइटिशियन डॉ.रेणू वत्स बंसल से जानिये


January 2nd 2025

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January 2nd 2025

कोई पार्टी होती है तो अनहेल्दी फूड खा ही लेते हैं। न्यू ईयर जैसी पार्टी हो तो शराब भी पी जाती है। शरीर को डिटॉक्स करना भी जरूरी है। लेकिन कैसे करें, यह मालूम नहीं होता। PehlaPanna पर जानिये कि अपने शरीर को कैसे स्वस्थ रख सकते हैं। ये डाइट प्लान आपके काम आएगा। पानीपत (Panipat) के प्रेम अस्पताल से डाइटिशियन डॉ.रेणू वत्स बंसल बता रही हैं कि कैसे स्वस्थ रहना है। शरीर को डिटॉक्स करना है।
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Health Panna : अलसी के बीज कैसे खाएं, अलसी के बीज के फायदे भी जानिये, वजन भी घटाते हैं अलसी के बीज


December 20th 2024

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December 20th 2024

अलसी के बीज आपको स्वस्थ रख सकते हैं। आपके पाचन को सुधारते हैं, त्वचा और बालों के लिए अलसी के बीज बड़े काम के होते हैं। वजन भी घटाते हैं। अलसी के बीज के बारे में आपको PehlaPanna पर बताते हैं। आप इनका पाउडर बनाकर भी खा सकते हैं।
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Winter foods : सर्दियों में फिट रहने के लिए क्या खाएं, ये सुपर फूड्स बढ़ाएंगे आपकी इम्युनिटी


December 14th 2024

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December 14th 2024

सर्दी का मौसम है। हेल्दी फूड खाएंगे तो स्वस्थ रहेंगे। खास बात ये है कि सर्दी के मौसम में फूड की कोई कमी नहीं होती। लेकिन यह ध्यान रखें कि सेहत के लिए वही खाएं जो आपकी इम्युनिटी को बढ़ाएं। PehlaPanna पर आपको इन्हीं सुपर फूड्स के बारे में बताते हैं।
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Joint Pain क्यों होता है, सर्दियों में जोड़ों के दर्द से राहत कैसे पाएं, PehlaPanna पर जानिये


December 5th 2024

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December 5th 2024

सर्दी के मौसम में जोड़ों में दर्द होने लगता है। दरअसल, सर्दी में जोड़ सिकुड़ने लगते हैं। मांसपेशियां सिकुड़ती हैं। जोड़ों पर दबाव बढ़ता है और दर्द होने लगता है। ठंडे मौसम में कैसे जोड़ों को दुरुस्त रखें, क्या करना है और क्या नहीं करना है, यह सब PehlaPanna पर जानिये।
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World Diabetes Day : क्या हैं शुगर के लक्षण, कैसे कर सकते हैं बचाव, मधुमेह विशेषज्ञ डॉ.आशीष सैनी से सब कुछ जानिये


November 14th 2024

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November 14th 2024

कहते हैं कि पहला सुख निरोगी काया। अगर आप स्वस्थ नहीं हैं तो कितना ही धन सामने क्यों न पड़ा हो, वो आपके किसी काम का नहीं होगा। इसलिए खुद को स्वस्थ रखें। तभी दुनिया के एश्वर्य का आनंद ले पाएंगे। कैलाश दीपक अस्पताल से मधुमेह विशेषज्ञ डॉ.आशीष सैनी से जानिये कैसे डायबिटीज (Diabetes) से बचा जा सकता है।
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क्या होती है Fitness Community, फिटनेस कम्युनिटी के क्या हैं फायदे, वर्कआउट का मन करने लगेगा, PehlaPanna पर सब कुछ जानिये, क्योंकि Fitness है जरूरी


November 9th 2024

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November 9th 2024

आजकल एक शब्द चलन में है। ये शब्द है फिटनेस कम्युनिटी। Fitness Community अगर आप जॉइन करते हैं तो निश्चित से पहले से अधिक स्वस्थ रहेंगे। आपके चेहरे पर मुस्कुराहट रहेगी। फिटनेस कम्यूनिटी के बारे में सब कुछ जानिये।
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Karwa Chauth Diet Tips : डाइटिशियन डॉ.श्रेया मिड्ढा से जानिये- करवा चौथ पर व्रत रखते हुए कैसे स्वस्थ रहना है, नारियल पानी क्यों है जरूरी


October 19th 2024

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October 19th 2024

भारतीय संस्कृति के प्रमुख पर्व करवा चौथ (Karwa Chauth) के दिन विवाहित महिलाएं पति की लंबी आयु के लिए चंद्र उदय तक निर्जला उपवास पर रहती हैं। सूर्य उदय से पहले ही सरगी करनी होती है। यानी कुछ आहार ले सकती हैं। करवा चौथ के दिन कैसे सही डाइट से दिनभर स्वस्थ रहा जा सकता है, व्रत के पूरा दिन चेहरे पर मुस्कुराहट बनी रहे, इसके लिए ये टिप्स जान लिजिए। पानीपत की प्रसिद्ध डाइटिशियन डॉ.श्रेया मिड्एा से जानिये।
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Health Panna : पानीपत के IBM अस्पताल में किडनी का इलाज, निशुल्क चेकअप के लिए 13 अक्टूबर रविवार को चले आइये, अभी ये फार्म भरें


October 10th 2024

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October 10th 2024

कहीं आपकी किडनी खराब तो नहीं हो रही, कारण जानिये, निशुल्क चेकअप के लिए 13 अक्टूबर को पानीपत के IBM अस्पताल में आइये। किडनी के अनुभवी चिकित्सक आपको स्वस्थ करेंगे। PehlaPanna पर पढ़ें अपने काम की खबर। सभी को इसके बारे में सूचित भी करें। अस्पताल का हेल्पलाइन नंबर और चेकअप कैंप के लिए फार्म का लिंक न्यूज के सबसे नीचे देखें।
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Apple खाने के फायदे, क्यों एक सेब डॉक्टर से दूर रखता है, सेब के बारे में भी सब कुछ जान जाइये


August 31st 2024

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August 31st 2024

कहते हैं कि An apple a day keeps the doctor away.यानी की अगर आप दिन में एक सेब का सेवन करते हैं तो डॉक्टर से दूर रह सकते हैं। आपको कोई बीमारी नहीं होगी तो आप डॉक्टर के पास जाएंगे ही नहीं। PehlaPanna के हेल्थ सेगमेंट में आज सेब के गुण और सेब के बारे में सब कुछ जान जाइये। रोज Apple खाना शुरू कीजिए।
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